1. 清洗伤口

• ​​肥皂水冲洗​​：使用肥皂水彻底冲洗伤口，持续1-2分钟，清除白蚁唾液和污染物。这有助于中和毒素，缓解瘙痒和肿胀。

2. 冷敷消肿

• ​​冰袋或冷毛巾​​：用冰袋或冷毛巾包裹后敷于患处，每次5-15分钟，间隔1小时重复。这可以缓解肿胀和疼痛。

3. 涂抹药物

• ​​炉甘石洗剂​​：摇匀后用棉签蘸取适量炉甘石洗剂涂抹于患处，具有收敛、保护的功效，能够缓解瘙痒症状。
• ​​糖皮质激素药膏​​：如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等，具有抗炎、止痒、抗过敏的功效，适用于症状较重的患者。
• ​​林可霉素利多卡因凝胶​​：具有抗炎、抗过敏以及止痛的作用，适用于蚂蚁叮咬后引起的过敏现象，缓解局部的瘙痒和红肿疼痛感。

4. 口服药物

• ​​抗组胺药物​​：如氯雷他定、西替利嗪等，用于缓解瘙痒症状。若症状严重，可口服这些药物。
• ​​止痛药​​：如布洛芬或对乙酰氨基酚，用于缓解疼痛症状。

5. 其他注意事项

• ​​避免搔抓​​：抓挠易致感染，热敷会加重炎症，可用冷敷替代。
• ​​保持干燥清洁​​：清洗后避免沾水，穿宽松透气的鞋袜，防止二次感染。

通过以上方法，可以有效缓解被白蚁咬伤后的瘙痒和肿胀症状。如果症状持续或加重，建议及时就医。