一、推荐饮食
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富含维生素A的食物
如胡萝卜、绿叶蔬菜（菠菜、西兰花）、红枣等，可维护眼部黏膜健康，减轻炎症反应。 -
低脂饮食
选择蒸、煮等烹饪方式，每日脂肪摄入量不超过总热量的30%，避免动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物。低脂饮食有助于减轻炎症和血脂水平，缓解眼部症状。 -
高蛋白食物
适量摄入鱼肉、瘦肉、鸡蛋等优质蛋白，促进组织修复，增强免疫力，适用于病情稳定期。 -
抗氧化食物
多吃水果（如蓝莓、猕猴桃）、坚果（如核桃）及深色蔬菜，补充维生素C、E和β-胡萝卜素，清除自由基，保护眼部组织。 -
中医食疗方
- 车前子薏米粥：车前子10g、薏米10g、白米100g，可祛风利湿，适合关节轻度肿胀者。
- 桂枝薏米粥：桂枝10g、牛膝10g、薏米30g，温肾通络，适用于后期肾阳虚症状。
二、饮食禁忌
- 避免辛辣刺激性食物：如辣椒、酒精，可能加重炎症反应。
- 减少高糖、高脂食物：如甜点、油炸食品，以防代谢紊乱和炎症加剧。
- 慎用可能诱发过敏的食物：如海鲜，若存在过敏史需严格避免。
三、注意事项
- 饮食需个体化调整，避免盲目进补。
- 结合药物治疗（如非甾体抗炎药、免疫抑制剂）和定期复查，综合控制病情。
- 保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，以降低疾病复发风险。
若有症状加重或药物副作用（如肝损伤），应及时就医调整治疗方案。