一、术后饮食原则
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营养均衡
以高蛋白、高维生素、低脂、低盐为主,推荐鱼、瘦肉、蛋类、豆制品、香菇等优质蛋白,以及富含维生素C的大枣、猕猴桃、柑橘等蔬果。 -
饮食形态
术后初期按流质→半流质→软食→普食过渡,如小米粥、薏米粥等易消化食物,避免加重胃肠负担。 -
高维生素与抗氧化食物
多摄入新鲜蔬菜(如胡萝卜、苦瓜)、水果(如蓝莓、石榴)及坚果,补充维生素C、E和硒元素,增强免疫力。 -
低糖与高纤维
选择全谷物、低糖蔬果,促进肠道健康;避免高糖加工食品。
二、禁忌与注意事项
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避免刺激性食物
忌辛辣(辣椒、生姜)、油腻、烧烤、腌制食品及生冷食物(冰棒、刺参),减少炎症刺激和复发风险。 -
限制高脂肪与酒精
控制动物脂肪摄入,禁酒禁烟,避免加重代谢负担。 -
碘摄入需谨慎
若术后需碘131治疗,应禁食海带、紫菜等高碘食物;未治疗者可适量摄入海藻、海鱼等补充碘。
三、综合建议
- 术后初期:以粥类、软烂面条为主,少食多餐。
- 恢复期:逐步增加蛋白质和蔬果摄入,注意食物多样性。
- 长期管理:保持饮食清淡,结合适度运动和充足睡眠,定期复查。
提示:饮食仅为辅助手段,需严格遵医嘱用药并配合治疗。若出现复发或转移,需根据医生指导调整饮食(如禁碘)。