被蜈蚣咬伤后，快速止痒和消肿是首要任务。以下是一些具体的方法和步骤，结合权威信息来源，帮助您应对这种情况：

1. 立即处理伤口

• 清洗伤口：用肥皂水和清水彻底清洗咬伤部位，以去除毒素并防止感染。
• 冰敷：用冰块或冷水毛巾冷敷伤口，可以缓解疼痛、肿胀和瘙痒。

2. 使用碱性物质中和毒素

• 蜈蚣毒液呈酸性，使用碱性物质可以中和毒素，减轻症状：
  • 涂抹5%-10%的碳酸氢钠溶液（小苏打水）或肥皂水。
  • 使用氨水或小苏打粉调成糊状敷在伤口上。

3. 外用药物缓解症状

• 止痒药膏：使用外用皮质类固醇制剂，如丁酸氢化可的松乳膏、复方氟米松软膏或卤米松乳膏，能够快速缓解瘙痒和红肿。
• 炉甘石洗剂：也可用于局部止痒。

4. 口服药物

• 如果症状较严重，可口服抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪）或糖皮质激素（如泼尼松），以减轻过敏反应和炎症。

5. 特殊情况下的处理

• 过敏反应：如果出现全身性过敏症状（如呼吸困难、严重肿胀），应立即就医。
• 剧烈疼痛：在医生指导下，可使用局部麻醉药物（如利多卡因）缓解疼痛。

6. 注意事项

• 避免搔抓：防止感染。
• 及时就医：如果症状持续加重（如伤口感染、全身不适），应尽快前往医院接受治疗。
• 药物使用需谨慎：外用药物和口服药物需在医生指导下使用，以免产生不良反应。

通过以上方法，您可以有效缓解蜈蚣咬伤带来的不适。如果症状无法缓解或出现严重情况，请务必及时就医。