清明户外野餐时被蚂蚁咬了，可以按照以下步骤进行急救处理：
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立即离开蚂蚁群：发现被蚂蚁咬伤后，应迅速离开原地，避免更多蚂蚁叮咬。保持冷静，不要惊慌失措，以免因拍打或奔跑而激起更多蚂蚁的攻击。
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清洁伤口：使用清水或温和的肥皂水轻轻清洗伤口，去除残留的蚂蚁分泌物或毒刺。注意不要用力挤压伤口，以免毒液扩散。
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冷敷缓解：清洗后，用冰袋或冷敷布包裹冰块，轻轻敷在咬伤部位，每次15-20分钟，每隔几小时重复一次。冷敷有助于减轻肿胀、疼痛和局部炎症。
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观察症状：密切留意身体的反应，特别是对于那些对昆虫叮咬敏感的人群。轻微的红肿、瘙痒是常见反应，但若出现呼吸困难、头晕、恶心、大面积皮疹等严重过敏症状，应立即就医。
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局部用药：在确保没有过敏反应的前提下，可以使用抗组胺药膏或消炎止痛药膏局部涂抹，以减轻瘙痒和炎症。避免使用不明成分或刺激性强的草药膏，以免加重症状。
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就医咨询：如果被疑似毒性较强的蚂蚁咬伤，或者咬伤后症状持续加重，不应自行处理，应立即就医。医生会根据患者的病情给予抗过敏药物、抗生素或进一步的治疗建议。
清明户外野餐时被蚂蚁咬伤后，应根据伤口情况及时采取相应的急救措施，并密切观察身体状况，如有异常应及时就医。