老年人重症肌无力的调理需要综合考虑药物治疗、康复训练、生活护理以及饮食调理等多个方面。以下是一些具体的调理建议：

1. 药物治疗

药物治疗是重症肌无力患者的主要治疗手段之一。常用的药物包括：

• 抗胆碱酯酶药物：如吡啶斯的明（mestinon）和新斯的明（neostigmine），这些药物可以缓解肌肉无力的症状
• 肾上腺糖皮质激素：如泼尼松（prednisone），用于抑制免疫反应，减少自身抗体的产生
• 免疫抑制剂：如环磷酰胺（cyclophosphamide）和硫唑嘌呤（azathioprine），用于治疗激素疗效不佳或激素使用禁忌的患者

2. 康复训练

适当的康复训练可以帮助患者恢复肌肉力量和功能，但要注意适度，避免过度劳累。康复训练可以包括：

• 肢体功能锻炼：如四肢各关节的最大范围屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩和关节僵直。
• 被动肢体活动和肌肉、关节的按摩：促进肢体的血液循环。

3. 生活护理

生活护理对于重症肌无力患者尤为重要，包括：

• 调情志、惜精神：保持心情愉快，避免情绪波动过大，防止七情过激
• 勤锻炼、益长寿：进行适度的体育锻炼，如散步、太极拳等，但要避免过度劳累
• 慎起居、宜劳逸：生活要有规律，活动的动静要平衡，保持体内阴阳协调，气血和平

4. 饮食调理

饮食调理对于重症肌无力患者的康复也至关重要：

• 多食甘温补益的食物：如牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、鸡蛋、牛奶等，这些食物可以提供优质蛋白质，有助于增强体力
• 适量进食水果：如苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等，这些水果富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力
• 避免食用寒凉食物：如萝卜、芥菜、绿豆、海带、紫菜等，这些食物可能会加重病情

5. 中医治疗

中医治疗重症肌无力主要通过辨证施治，常用的方剂包括：

• 清燥救肺汤：用于肺热津伤证
• 加味二妙散：用于湿热浸淫证
• 参苓白术散合补中益气汤：用于脾胃虚弱证
• 虎潜丸：用于肝肾亏损证
• 圣愈汤合补阳还五汤：用于脉络瘀阻证

6. 其他治疗

在病情危重时，可能需要使用血浆置换或免疫球蛋白注射液

总结

老年人重症肌无力的调理需要综合运用药物治疗、康复训练、生活护理、饮食调理以及中医治疗等多种方法。患者应在医生的指导下，制定个性化的治疗和调理方案，以确保最佳的治疗效果。