清明踏青时被野蜂咬伤后，可以采取以下快速止痒的方法，具体步骤如下：

1. 清洁伤口

• 操作方法：用肥皂和清水清洗伤口，以中和毒液并防止感染。
• 注意事项：避免使用酒精等刺激性物质清洗，以免加重症状。

2. 拔除毒刺

• 操作方法：如果毒刺仍留在皮肤中，可用镊子轻轻拔出，避免用手挤压，以免毒液扩散。
• 注意事项：如果毒刺带有毒腺囊，应使用针或刀尖挑出，避免挤压。

3. 冷敷消肿

• 操作方法：用冰袋或冰块包裹在毛巾或塑料袋中，敷在伤口处，每次冷敷15-20分钟，每隔1小时重复一次。
• 注意事项：避免冰块直接接触皮肤，以免冻伤。

4. 局部用药

• 药物选择：
  • 抗过敏药膏：如氢化可的松软膏、地塞米松软膏，可缓解瘙痒和肿胀。
  • 炉甘石洗剂：可消炎、止痒，适用于局部红肿。
  • 其他药物：如红霉素软膏、莫匹罗星软膏，用于消炎杀菌。
• 使用方法：根据伤口情况，在冷敷后涂抹适量药膏。

5. 观察症状

• 如果伤口出现以下严重症状，请立即就医：
  • 全身性过敏反应：如呼吸困难、喉咙肿胀、胸闷等。
  • 局部症状加重：如红肿明显、化脓或疼痛持续加剧。

注意事项

• 避免揉搓伤口：以免毒素扩散或加重感染。
• 及时就医：如果症状无法缓解或出现严重反应，请尽快前往医院治疗。

通过以上方法，您可以快速缓解野蜂叮咬后的瘙痒和肿胀。如果症状持续或加重，请及时就医以确保安全。