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立即清洁消毒
用肥皂和清水轻轻冲洗被咬部位,去除残留的臭虫唾液和细菌,冲洗后可用酒精或碘伏消毒。注意避免使用热水或用力揉搓,以免加重炎症。 -
冷敷消肿止痒
用冰袋或冷毛巾敷在患处10-15分钟,可收缩血管、缓解红肿和瘙痒。注意避免长时间冷敷导致冻伤。 -
局部用药缓解症状
- 止痒:涂抹含抗组胺成分的药膏(如炉甘石洗剂、氢化可的松软膏)。
- 消炎:若红肿明显,可遵医嘱使用糖皮质激素类药膏(如糠酸莫米松乳膏)。
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避免抓挠与感染
抓挠可能导致皮肤破损或继发感染,可用棉签轻压止痒。若瘙痒严重或出现脓疱,需及时就医。 -
口服药物与观察
若过敏反应明显(如全身瘙痒、呼吸困难),可口服抗组胺药(如氯雷他定、西替利嗪)。密切观察症状变化,若红肿持续加重或发热,应立即就医。
预防建议:
- 户外活动时穿浅色长袖衣裤,使用含避蚊胺(DEET)的驱虫剂。
- 避免在草丛、树林等臭虫密集区域长时间停留,定期清理居住环境。
若自行处理后症状未缓解或加重,建议尽快前往医院皮肤科就诊。