一、饮食建议
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清淡易消化
选择蒸、煮、炖等烹饪方式，优先食用粥、面条等细软食物，减轻胃肠负担。 -
高蛋白摄入
多补充优质蛋白，如牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品等，促进组织修复和免疫力提升。 -
补充维生素及矿物质
多食新鲜蔬果（如菠菜、胡萝卜、苹果、橙子）和全谷物，补充维生素A、C、E及锌、硒等，增强抗氧化能力。 -
控制盐分摄入
限制高盐食物（如咸菜、腌制品），每日盐分不超过5克，避免加重水肿。 -
多饮水
保持呼吸道湿润，促进痰液排出，建议每日饮水量充足。
二、饮食禁忌
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戒烟戒酒
烟酒会加重肺部损伤，延缓恢复。 -
避免刺激性食物
忌辛辣（辣椒、胡椒）、过冷/热食物、油炸食品及咖啡，减少呼吸道刺激。 -
慎用燥热及甘温水果
如羊肉、花椒、杏、桃、李子等，可能助热生痰。 -
减少高糖高脂食物
避免蛋糕、肥肉等，以防消化不良或加重炎症。
三、其他注意事项
- 科学作息与适度锻炼：保证休息，避免劳累；适度呼吸训练（如腹式呼吸）改善肺功能。
- 定期复查：监测病情变化，遵医嘱调整治疗方案。
提示：饮食需结合个体情况调整，若出现呼吸困难、发热等症状加重，应及时就医。