被蚜虫咬了后，可以采取以下处理措施：

1. 清洁伤口

• 用肥皂水清洗：被蚜虫咬后，应立即使用肥皂水或清水冲洗患处，以去除伤口上的虫体残留物和细菌，减少感染和疼痛的风险5。

2. 冷敷止痛

• 冰袋或冷毛巾敷：如果叮咬部位出现疼痛或肿胀，可以使用冰袋或冷毛巾敷在受咬处，以减轻疼痛和肿胀4。

3. 使用药物

• 外用药物：如果出现明显的瘙痒、红肿等症状，可以外用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物，以减轻不适症状5。
• 口服药物：症状较重者，如出现虫咬皮炎，可以在医生指导下口服抗组胺药物，如马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪片等，以抑制过敏反应，减轻瘙痒、红肿等症状5。

4. 观察与就医

• 观察症状：在初步处理后，密切观察咬伤部位的症状变化。如果出现严重不适，如呼吸困难、头晕等，应立即就医7。
• 及时就医：如果被虫子咬后出现严重过敏反应（如呼吸困难、全身发痒等）或伴随症状持续数天不缓解，应及时就医5。

5. 预防措施

• 穿长袖衣服：在户外活动时，尽量穿长袖长裤，减少暴露的皮肤面积7。
• 使用驱虫剂：使用驱虫喷雾或佩戴驱虫手环，以降低被咬的风险7。

通过以上处理措施，可以有效缓解被蚜虫咬后的不适症状，并预防可能的并发症。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。