被臭虫咬伤后出现瘙痒和红肿是常见的症状，以下是一些缓解瘙痒的方法，分为一般措施和药物治疗两类：
一、一般措施
清洁伤口
- 使用肥皂水或清水清洗被咬部位，以清除臭虫的分泌物和污垢，避免细菌感染。
- 清洗后用干净的毛巾轻轻拍干，保持皮肤干燥，避免潮湿环境加重症状。
冷敷
- 使用冰袋或冷毛巾敷在咬伤部位，每次15-20分钟，可以收缩血管、减少局部血流，从而缓解瘙痒和红肿。
避免搔抓
- 搔抓可能加重皮肤破损和感染风险，甚至导致疤痕，应尽量避免用手直接抓挠。
保持环境卫生
- 清洁和消毒居住环境，特别是床单、衣物等可能藏有臭虫的地方，减少再次叮咬的风险。
二、药物治疗
外用药物
- 炉甘石洗剂：具有止痒和收敛作用，适合轻微瘙痒。
- 糖皮质激素药膏：如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，能够抗炎和止痒，适合症状较重的情况。
- 薄荷膏或清凉油：可提供局部清凉感，缓解瘙痒。
口服药物
- 抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪等，可阻断组胺释放，缓解瘙痒和过敏反应。
- 维生素C：有助于减轻炎症反应，可在医生指导下使用。
三、注意事项
- 如果症状持续加重或出现感染迹象（如化脓、发烧等），请及时就医，寻求专业医生的帮助。
- 在使用药物时，请仔细阅读说明书，或咨询医生以确保安全。
通过以上方法，可以有效缓解被臭虫咬伤后的瘙痒和红肿症状。如果需要进一步帮助，请随时告知！