被臭虫咬了挠破皮后，应该及时采取以下措施来处理伤口并缓解症状：

1. 清洁伤口

• 用温水和肥皂：轻轻清洗被咬的部位，以去除任何潜在的致病菌或炎症引起的症状4。
• 碘伏或酒精：如果皮肤有破损，可以使用碘伏或酒精进行消毒，以防止感染7。

2. 冷敷减肿

• 冰袋或冷毛巾：将冰袋或冷毛巾放在被咬的部位上进行冷敷，可以缓解疼痛和减轻肿胀4。

3. 使用止痒药物

• 抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪等，可以口服或外用来缓解瘙痒症状7。
• 外用抗痒药膏：如炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏等，可以涂抹在患处来缓解瘙痒和红肿5。

4. 避免刺激

• 避免抓挠：尽量避免抓挠患处，以免引起感染或其他皮肤问题4。
• 避免刺激性成分：尽量避免使用含有刺激性成分的化妆品或洗浴用品，以防止刺激和加重症状4。

5. 就医咨询

• 严重症状：如果被臭虫咬后出现明显的炎症、感染或疼痛，或者出现全身症状（如呼吸困难、呕吐等），应立即咨询医生的建议和帮助4。

6. 预防措施

• 环境清洁：定期清洗床上用品，保持环境清洁，使用防虫喷剂等措施可以减少叮咬的风险4。
• 检查住宿环境：外出旅行时，检查住宿环境的卫生状况，避免携带臭虫回家7。

通过以上措施，可以有效处理被臭虫咬后的伤口，并缓解相关症状。如果症状持续加重或出现过敏反应，应及时就医。