一、推荐食物
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低脂易消化食物
- 选择瘦肉、鱼、鸡胸肉等低脂肪高蛋白食物，避免动物脂肪和油炸食品。
- 煮熟的蔬菜、水果泥、瘦肉粥等易消化食物可减轻肠道负担。
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富含纤维的食物
- 新鲜蔬菜（如菠菜、芹菜）和水果（如苹果、香蕉）可补充维生素和膳食纤维，但需适量摄入，避免过量粗纤维加重腹痛。
- 燕麦片、红薯等粗粮可辅助调节肠道功能。
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温和的汤类和流质食物
- 急性期或缓解期可饮用清淡汤类，如米汤、蔬菜汤，避免刺激肠道。
二、禁忌食物
- 高盐、高糖、高脂食物
- 如腌制食品、甜食、肥肉等，易加重血管负担。
- 辛辣刺激性食物
- 辣椒、生姜、大蒜、咖啡、酒精等可能诱发肠道痉挛。
- 生冷及不洁食物
- 避免凉食、未煮熟食物，以防感染或加重炎症。
三、饮食原则
- 少食多餐：每餐控制摄入量，避免暴饮暴食。
- 戒烟酒：烟酒会加剧血管收缩，影响肠道供血。
- 保持水分：适量饮水，避免脱水导致血液黏稠度升高。
四、注意事项
- 若症状急性发作，需遵医嘱禁食并接受静脉补液。
- 饮食调整需结合药物治疗（如血管扩张剂、抗凝药物）和定期复查。
提示：以上建议需根据个体病情调整，具体饮食方案应咨询医生。