清明徒步时腿被老鼠咬了，若伤口处理不及时或不当，确实可能留下疤痕。针对已经形成的疤痕，可以尝试以下几种方法来去除或减轻其外观：
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外用药物涂抹
- 除疤膏：除疤膏是一种专门用于淡化疤痕的产品，可以促进皮肤的修复和再生，减少疤痕的形成。
- 维生素E乳膏：维生素E具有抗氧化作用，能够促进皮肤细胞的再生和修复，有助于减轻疤痕的颜色和深度。
- 重组牛碱性成纤维细胞生长因子软膏：这种药膏能够促进皮肤组织的修复和再生，对于较新的疤痕效果较好。
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物理治疗
- 激光治疗：激光治疗可以通过刺激皮肤胶原蛋白的再生和重组，来改善疤痕的外观。这种方法适用于浅表性和增生性疤痕。
- 硅胶贴片疗法：硅胶贴片可以减少水分蒸发，保持皮肤湿润，从而软化疤痕组织，减轻疤痕的硬度和颜色。
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手术治疗
- 对于较大或较深的疤痕，如果其他治疗方法效果不佳，可以考虑通过手术切除疤痕组织，并进行缝合和修复。但手术治疗有一定的风险和创伤，需要谨慎选择。
总的来说，在尝试任何去疤方法之前，建议先咨询专业医生的意见。医生会根据疤痕的具体情况、个人体质以及恢复能力等因素，给出最合适的建议和治疗方案。保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于促进皮肤的修复和再生。