不属于
汕尾市不属于汕头市，两者是广东省下辖的两个独立地级市，具体区别如下：
一、行政划分与隶属关系
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独立行政主体
汕尾市是广东省东南部沿海地级市，1988年正式设立，与汕头市、揭阳市共同构成粤东地区，但互不隶属。
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历史管辖差异
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1958-1983年，汕尾市辖区（含陆丰县）曾属汕头专区管辖；
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1983年后，陆丰县划归惠阳地区，汕尾市独立发展。
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二、地理位置与区域特征
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地理位置
汕尾位于广东省东北部，东邻揭阳惠来县，西连惠州惠东县，北接梅州和河源紫金县，南濒南海，总面积4865平方公里。
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地形地貌
形成于地质运动褶皱和火山活动，兼具山地、丘陵、台地和平原，处于莲花山南麓，山脉呈东北-西南走向。
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文化特征
汕尾文化呈现多元性，包含潮汕文化、客家文化及广府文化交融特点，但传统上不被归类为潮汕地区。
三、与潮汕地区的区别
潮汕地区特指汕头市、潮州市、揭阳市三市，而汕尾虽与潮汕三市地理相近，但历史上未纳入同一行政区域。近年来，有提议将揭阳与汕尾合并为“揭汕市”，但该提议尚未实施。
汕尾市是广东省独立的地级市，与汕头市不存在隶属关系，但两者在地理、文化上存在一定联系。