清明露营时被隐翅虫咬了，可以尝试以下几种方法来止痒：
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清洁皮肤：及时用清水或生理盐水冲洗被叮咬部位，去除皮肤表面可能残留的毒液、细菌等，但要注意避免过度用力擦拭或搔抓，防止皮肤破损引发感染。
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冷敷：用冷毛巾或冰袋对叮咬处进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次，冷敷可以收缩血管，减轻局部炎症反应和瘙痒感。
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外用药物
- 炉甘石洗剂：主要成分为炉甘石、氧化锌以及甘油，具有收敛和止痒的作用，可缓解瘙痒症状。
- 复方倍氯米松樟脑乳膏：含有薄荷脑、合成樟脑、冰片、丙酸倍氯米松、麝香草酚等成分，具有消炎、止痒、镇痛、抗菌等作用。
- 糠酸莫米松乳膏：属于外用皮质激素类药物，具有抗炎和抗过敏作用，能有效缓解瘙痒和疼痛症状，还可预防发炎。
- 丁酸氢化可的松乳膏：糖皮质激素类药物，能抗炎、抗过敏、止痒、减少渗出，可用于隐翅虫叮咬后的止痒治疗。
- 曲安奈德益康唑乳膏：既含有糖皮质激素成分，又含有抗真菌成分，对于隐翅虫叮咬后引起的炎症反应和可能合并的真菌感染有一定治疗作用。
- 莫匹罗星软膏：如果叮咬处皮肤出现破损，可使用该药膏预防感染，它能有效杀灭皮肤表面的细菌，抑制炎性反应，有助于缓解肿胀和疼痛。
- 红霉素软膏：也是一种常用的抗生素软膏，可用于预防和治疗细菌感染，在隐翅虫叮咬后的皮肤护理中有一定作用。
清明露营被隐翅虫咬后可通过清洁皮肤、冷敷及合理使用外用药物等方法来止痒。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。