被蚂蚁咬后留疤可以通过以下几种方法去除或淡化疤痕:

1. 自然恢复

轻微的疤痕可以通过身体自然的新陈代谢过程逐渐淡化甚至消失。这通常需要几个月的时间3。

2. 药物治疗

• 维生素E乳：可以帮助皮肤恢复弹性，减少疤痕的明显程度4。
• 积雪苷霜软膏：有助于促进皮肤细胞的再生和修复，从而淡化疤痕4。
• 醋酸曲安奈德乳膏：可以减轻炎症和瘙痒，有助于疤痕的恢复4。
• 多磺酸粘多糖乳膏：可以改善疤痕的质地和颜色7。

3. 物理治疗

• 激光治疗：利用激光的能量击碎皮下的黑色素，然后使其代谢排出体外，从而达到改善疤痕的效果7。
• 点阵激光：通过在皮肤上打上细微的小孔，刺激皮肤的自我修复能力，从而改善疤痕4。
• 二氧化碳激光：可以用于去除较浅的疤痕4。

4. 生活护理

• 避免抓挠：抓挠会导致皮肤损伤，加重疤痕的形成8。
• 保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洁皮肤，避免感染8。
• 避免辛辣刺激食物：这些食物可能会刺激皮肤，影响疤痕的恢复8。
• 多吃维生素丰富的水果：维生素有助于皮肤的修复和再生4。

5. 其他方法

• 冷冻治疗：通过低温的方式将疤痕部位的细胞杀死，从而达到治疗的效果。该治疗一般适合疤痕面积比较小的情况7。
• 手术治疗：如果疤痕的面积比较大，而且通过上述治疗无法得到改善，可以考虑手术切除的方式进行治疗7。

6. 使用祛疤产品

市面上有一些专门用于祛疤的产品，如含有硅酮成分的凝胶，可以帮助淡化疤痕并抑制发痒10。

如果疤痕情况严重或持续时间较长，建议咨询皮肤科医生，以获取专业的治疗建议。