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立即清洁伤口:用流动清水或肥皂水冲洗叮咬处,避免用力搓揉,减少细菌感染风险。
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冷敷缓解:用毛巾包裹冰块或冰袋冷敷伤口15-20分钟,可减轻肿胀和瘙痒。
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外用药物:
- 止痒药膏:涂抹炉甘石洗剂或含氢化可的松的皮质类固醇软膏(如糠酸莫米松霜剂),快速缓解瘙痒和炎症。
- 抗生素软膏:若担心感染,可涂抹红霉素软膏等预防细菌感染。
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口服药物:若瘙痒严重或过敏反应明显,可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
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观察与就医:
- 若伤口红肿加剧、流脓或出现发热等感染迹象,需及时就医。
- 避免抓挠伤口,防止二次损伤。
预防建议:露营时穿长袖长裤,避免潮湿环境,定期清理营地垃圾以减少蟑螂滋生。