清明野餐时被虱子咬了手，可以尝试以下几种效果较好的止痒方法：
-
外用药物
- 炉甘石洗剂：具有收敛和保护皮肤的作用，可缓解瘙痒等症状。使用时需严格遵医嘱，注意不能同时使用碘化物、碘等。
- 苯海拉明霜：是一种局部麻醉药物，具有止痒、收敛的作用，可以缓解被虱子咬后特别痒的症状。但对该药过敏的患者、孕妇、哺乳期妇女等人群禁止使用。
- 丁酸氢化可的松乳膏：属于糖皮质激素类药物，具有抗炎、抗过敏等作用，能有效缓解被虱子咬后的瘙痒症状。但长期、大面积使用可能会引起皮肤萎缩、毛细血管扩张等不良反应。
- 莫匹罗星软膏：如果被咬部位出现感染，可使用此药膏进行抗感染治疗，同时也有助于减轻因感染引起的瘙痒。
- 复方利多卡因乳膏：具有较强的止痒效果，能在一定程度上缓解瘙痒感。
-
口服药物
- 氯雷他定片：适用于缓解被虱子咬后出现的过敏反应、皮肤红斑、丘疹等症状，具有较强的止痒效果。
- 盐酸西替利嗪片：也是常用的抗组胺药物，可用于治疗被虱子咬后的皮肤瘙痒等症状。
- 依巴斯汀片：同样具有抗组胺的作用，对于缓解瘙痒有一定帮助。
在采取以上措施的也要注意保持个人卫生和环境卫生，避免再次被虱子叮咬。如果症状持续不减或加重，建议及时就医。