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原发病治疗
若由神经系统疾病（如帕金森病、脑血管病）或代谢性疾病引起，需优先干预病因。例如，使用扩血管及神经营养药物促进神经恢复，或通过抗风湿治疗延缓关节病变。 -
物理治疗
- 热敷/红外线照射：缓解肌肉紧张，降低肌张力。
- 运动疗法：包括牵张训练（如空手牵张、夹板牵张）、关节功能牵引等，改善肌肉僵硬和关节活动度。
- 被动与主动训练：康复初期可借助他人或设备进行被动肌肉收缩，后期逐步过渡到主动训练（如抬腿、抬臂），配合有氧运动（游泳、骑自行车）增强肌肉耐力。
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药物治疗
- 抗痉挛药物：如巴氯芬、替扎尼定，可抑制脊髓神经传递，缓解肌肉痉挛。
- 镇痛药物：非甾体抗炎药（布洛芬）用于疼痛明显者。
- 营养神经药物：甲钴胺、维生素B12等改善神经功能。
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生活方式调整
- 均衡饮食，补充蛋白质、维生素D和钙，维持肌肉骨骼健康。
- 避免久坐或长期卧床，鼓励适度活动（如散步、太极拳）。
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手术治疗
若药物和物理治疗无效，且挛缩严重影响功能（如严重关节畸形），可考虑手术（如选择性脊神经后根切断术）改善肌肉张力。 -
术后康复与护理
手术后需配合康复训练（如关节松动、平衡训练）和护理，如家人协助被动运动，防止挛缩复发。
提示：老年挛缩需早发现、早干预，建议尽早就医明确病因，制定个性化治疗方案。