清明爬山被不知名虫子咬后，止痒和消肿是主要目标。以下是针对不同症状的具体处理建议：

1. 清洁与消毒

• 清洁伤口：用肥皂水和清水轻轻清洗被咬部位，以去除残留的虫体和污物，减少感染风险。
• 消毒处理：使用碘伏或碘酊对伤口进行消毒，防止细菌感染。

2. 物理治疗

• 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬部位，每次冷敷约10-15分钟，可缓解肿胀和瘙痒。
• 避免抓挠：抓挠可能导致皮肤破损和感染，因此尽量保持伤口清洁干燥。

3. 外用药物治疗

• 炉甘石洗剂：具有收敛和保护皮肤的作用，可缓解瘙痒和轻度炎症。
• 糖皮质激素软膏：如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏，具有抗炎、止痒和抗过敏的效果。
• 抗生素软膏：如莫匹罗星软膏或红霉素软膏，适合有感染迹象（如红肿、化脓）的情况。

4. 口服药物治疗

• 抗组胺药物：如氯雷他定片或西替利嗪片，可减轻过敏反应和瘙痒感。
• 严重过敏反应：若出现呼吸困难、全身瘙痒等严重症状，需立即就医。

5. 预防措施

• 穿长袖长裤：在爬山或户外活动时，尽量穿浅色长袖衣物，减少皮肤暴露面积。
• 使用防蚊虫用品：涂抹防蚊虫药水或携带驱虫设备，降低被虫咬的风险。
• 及时检查：回家后检查皮肤，若发现红肿或异常，尽早处理。

6. 就医建议

• 症状持续不缓解：如果红肿、瘙痒持续加重，或出现感染迹象（如化脓、发热），应及时就医。
• 过敏反应严重：如出现全身性症状，应尽快前往医院接受治疗。

通过以上方法，可以有效地缓解清明爬山后被虫子咬伤带来的不适。如需进一步用药，请务必在医生指导下进行，以确保安全。