清明爬山时手被虱子咬了，可以采取以下几种方法来止痒：
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清洗
- 肥皂水清洗：用肥皂水反复清洗被咬部位，因为肥皂的碱性成分可以中和虱子唾液中的酸性毒素，起到一定的缓解瘙痒的作用。
- 流动水冲洗：及时用大量流动的清水冲洗被咬处，可去除皮肤表面可能存在的虱子分泌物、虫体残渣等，减轻瘙痒症状。
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冷敷
- 湿毛巾冷敷：用干净的湿毛巾包裹冰块或冷水浸湿后，轻轻敷在被咬的部位，每次10-15分钟，每天数次。冷敷能使血管收缩，降低局部皮肤温度，从而减轻瘙痒感、缓解红肿。
- 冰袋冷敷：将冰袋用毛巾包裹后，放在被咬处进行冷敷，但要注意避免直接接触皮肤，以防冻伤。
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涂抹药物
- 炉甘石洗剂：炉甘石洗剂有收敛和保护皮肤的作用，能缓解瘙痒等症状。使用时摇匀，用棉签蘸取适量涂抹在被咬处，每天可多次涂抹。
- 糖皮质激素软膏：如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，具有抗炎、抗过敏的作用，能快速减轻瘙痒和红肿症状，但不宜长期、大面积使用，以免引起皮肤萎缩等不良反应。
- 抗组胺药膏：例如苯海拉明霜，属于局部麻醉药物，通过阻断组胺受体发挥止痒作用，可在被咬部位适量涂抹。
- 抗生素软膏：如果被咬处出现破溃、感染等情况，可涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素软膏，预防和控制感染。
清明爬山被虱子咬了手可以通过多种方法止痒。如果瘙痒症状严重或持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。