1. 清洁与止痒
- 立即用肥皂水或清水冲洗叮咬处,减少残留毒液。
- 冷敷10-15分钟缓解肿胀瘙痒,避免抓挠导致感染或疤痕加重。
- 局部可涂抹炉甘石洗剂或含薄荷成分的止痒药膏(如风油精)。
2. 疤痕修复
- 淡化色素:若为黑褐色印迹(炎症后色素沉着),可尝试外用维生素E胶囊液或含神经酰胺的保湿霜,长期坚持可能改善。
- 药物干预:明显疤痕建议咨询医生,可能需使用多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等促进修复。
- 物理治疗:顽固疤痕可考虑点阵激光或液氮冷冻治疗(需医生评估)。
3. 日常防护
- 户外活动穿长袖衣裤,涂抹含氧化锌的防晒霜,避免紫外线加重色素沉着。
- 过敏体质者提前备抗组胺药(如氯雷他定),叮咬后及时口服缓解症状。
提示:若疤痕持续红肿、渗液或面积扩大,可能为感染或严重过敏,需立即就医。