根据搜索材料和相关知识，清明时节溯溪时被槟榔虫咬了，可以使用小苏打来缓解症状。以下是详细的处理建议：

1. 使用小苏打

小苏打（碳酸氢钠）具有中和酸性物质的作用，可以缓解因槟榔虫叮咬引起的瘙痒和红肿。具体使用方法如下：

• 制备小苏打溶液：将5至10克小苏打放入容器中，然后加入20至40毫升水，摇匀备用。溶液浓度大约为30%左右
• 涂抹小苏打溶液：在被槟榔虫叮咬的部位及其周围涂抹小苏打溶液。涂抹后10分钟左右会止痒，然后每隔四小时左右再涂抹一次，连续涂抹两到三次

2. 其他处理方法

除了使用小苏打，以下方法也可以帮助缓解槟榔虫叮咬的症状：

• 清洗伤口：立即用肥皂和流动清水对伤口进行冲洗，冲洗时间应在10分钟以上，以中和一些毒素，减轻症状
• 外用药物：可以使用炉甘石洗剂、丹皮酚软膏、复方倍氯米松樟脑乳膏、莫匹罗星软膏等外用药物进行涂抹，以消肿止痒
• 口服药物：如果瘙痒和红肿症状严重，可以在医生指导下服用抗组胺药物，如马来酸氯苯那敏片、盐酸赛庚啶片、盐酸去氯羟嗪片等
• 避免抓挠：尽量避免抓挠叮咬部位，以免引起感染或加重症状

3. 预防措施

为了避免再次被槟榔虫叮咬，可以采取以下预防措施：

• 穿着防护：在户外活动时，尽量穿着长袖长裤，减少皮肤暴露
• 使用驱虫产品：涂抹驱虫液或使用驱虫香，避免被槟榔虫叮咬
• 保持环境清洁：注意环境卫生，避免垃圾堆积，减少槟榔虫的滋生环境

总结

清明溯溪时被槟榔虫咬了，可以使用小苏打溶液来缓解瘙痒和红肿。结合其他外用药物和口服药物，以及注意个人卫生和环境清洁，可以有效减轻症状并预防再次叮咬。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。