清明节期间进行溯溪活动时，如果被蜈蚣咬了，可以按照以下步骤进行处理：
- 1.保持冷静：首先保持冷静，避免过度紧张，这有助于减缓毒素的扩散。
- 2.清洗伤口：立即用清水或生理盐水彻底清洗被咬的部位，尽量减少毒素的残留。可以使用肥皂水清洗，但要注意不要用力搓揉伤口，以免加重损伤。
- 3.冷敷：用冰袋或冷敷布敷在伤口处，每次15-20分钟，每小时一次。这有助于减轻肿胀和疼痛。
- 4.止痛：如果疼痛剧烈，可以服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。
- 5.消毒：用碘伏或酒精对伤口进行消毒，防止感染。
- 6.避免挤压：不要试图挤压伤口或用嘴吸出毒素，这可能会导致感染或毒素扩散。
- 7.观察症状：密切观察伤口和身体反应。如果出现以下症状，应立即就医：伤口严重肿胀或疼痛加剧呼吸困难或喉咙肿胀全身性过敏反应，如皮疹、荨麻疹或呼吸困难恶心、呕吐或头晕
- 8.就医：如果症状严重或不确定蜈蚣的毒性，最好尽快就医。医生可能会根据情况给予抗过敏药物、破伤风疫苗或其他治疗。
- 9.后续护理：在伤口愈合期间，保持伤口清洁和干燥，避免剧烈活动。如果伤口有感染迹象，如红肿、发热或流脓，及时就医。
被蜈蚣咬后，及时处理和观察是关键，必要时一定要寻求专业医疗帮助。