被蜜蜂咬伤后，可以采取以下措施来止痒、消肿和止痛：

1. 拔除蜂刺

被蜜蜂咬伤后，第一时间要检查伤口部位是否有蜜蜂的毒针，如果有，一定要先取出来。可以使用镊子轻轻夹出，避免挤压伤口以防止毒液扩散。

2. 清洗伤口

使用流动水或肥皂水对伤口进行冲洗，以中和皮肤上的酸性物质，减轻红肿痒的症状。也可以使用碳酸氢钠溶液等弱碱性溶液进行冲洗。

3. 冷敷

使用毛巾包裹冰块对伤口进行冷敷，每次冷敷10-15分钟，每天冷敷3-5次。冷敷可以促进毛细血管收缩，减轻局部组织肿胀、疼痛以及瘙痒，还能减缓蜂毒的吸收。

4. 涂抹药物

可以外涂炉甘石洗剂，注意避免涂抹在有伤口的部位。也可以使用万金油进行局部涂抹，以起到麻醉和舒缓神经的作用，减轻痒感。

5. 外用药物

可以在医生指导下涂抹糖皮质激素类药物，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，以起到抗炎止痒的作用。

6. 口服药物

如果瘙痒症状严重，可以在医生指导下口服抗组胺药物，如马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片等，以改善过敏反应。

7. 避免抓挠和刺激

不要搔抓叮咬处，以免抓破皮肤引起感染。避免使用刺激性的化妆品或护肤品。

8. 及时就医

如果出现呼吸困难、头晕、恶心、呕吐等严重过敏反应，应立即前往医院急诊科就诊。被叮咬部位红肿、疼痛持续加重，或出现化脓等感染症状，也需及时就医。

通过以上措施，可以有效缓解被蜜蜂咬伤后的不适症状。如果症状持续或加重，请及时就医。