清明祭祖时脚被蠓虫咬了挠破皮，可以按照以下步骤进行处理：
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清洁伤口
- 冲洗伤口：立即用流动的清水或生理盐水冲洗伤口，尽可能将蠓虫的分泌物、血液等冲洗干净，以减少感染的风险。如果伤口处有明显的污物，可以用干净的棉签或纱布轻轻擦拭，但不要过度用力，以免加重损伤。
- 消毒处理：清洗完伤口后，用碘伏或酒精对伤口进行消毒。碘伏具有广谱抗菌的作用，刺激性相对较小；酒精则具有较强的杀菌效果，但可能会有一定的刺激性，使用时可以根据个人的皮肤敏感度选择合适的消毒剂。消毒时，用棉签蘸取适量的消毒剂，从伤口中心向外周轻轻涂抹，注意不要来回反复涂抹，以免将污物带入伤口内部。
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避免刺激
- 避免搔抓：尽管伤口已经挠破，但仍要尽量避免再次搔抓，因为搔抓会导致皮肤破损加重，增加感染的机会，还可能引起更严重的炎症反应，使伤口愈合更加困难。如果实在瘙痒难忍，可以通过轻轻拍打伤口周围皮肤、冷敷等方式来缓解瘙痒感。
- 减少摩擦：穿着宽松、柔软、透气的鞋袜，避免伤口处受到摩擦和挤压，以免影响伤口的愈合。
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药物治疗
- 外用药物：如果伤口出现红肿、疼痛等症状，可以在医生的指导下使用一些外用药物，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏，以预防和控制感染。这些药膏可以抑制细菌的生长繁殖，促进伤口的愈合。
- 口服药物：如果瘙痒症状严重或伴有全身过敏反应，如皮肤瘙痒、风团、呼吸困难等，可以在医生的指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，以缓解过敏症状。但请注意，这些药物可能会有一些副作用，如嗜睡、口干等，服用时应遵循医嘱，并注意观察身体的反应。
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观察病情
- 密切关注伤口变化：在处理后的几天内，要密切观察伤口的情况，包括是否有红肿、渗液、化脓、发热、疼痛加剧等症状。如果伤口出现上述情况，可能是感染的迹象，应及时就医。
- 注意全身症状：除了观察伤口局部的情况外，还要注意是否有全身不适的症状，如发热、头痛、乏力等。如果出现这些症状，可能是过敏反应较为严重或合并了其他感染，需要及时到医院就诊。
如果伤口较深、面积较大、出现化脓或伴有全身症状等情况，建议及时就医，由医生进行专业的诊断和治疗。