蜡样芽孢杆菌（Bacillus cereus）食物中毒是一种由摄入含有该菌产生的肠毒素的食物所引起的急性胃肠炎。根据现有的医学资料，这种类型的食物中毒通常是自限性的，意味着它会在没有特定治疗的情况下自行缓解。
对于蜡样芽孢杆菌食物中毒的恢复时间，具体取决于个体差异以及感染的严重程度。通常情况下，症状会在几小时到一天内开始显现，并且大多数患者在4至24小时内可以自行恢复。病情的轻重也会影响恢复的时间。轻微的症状可能在数小时内消退，而较为严重的病例则可能需要一到两天的时间才能完全恢复。
如果是由不耐热肠毒素引起的腹泻型食物中毒，其潜伏期大约为6到15小时，病程约为12到24小时。而对于由耐热肠毒素引发的呕吐型食物中毒，潜伏期较短，大约为0.5到6小时，病程约为一天。
尽管大多数情况下不需要特殊治疗即可康复，但如果患者出现了严重的呕吐、腹泻等症状，应及时就医以防止脱水和其他潜在并发症的发生。在这种情况下，医生可能会建议补液疗法来纠正体液和电解质失衡，并给予适当的对症支持治疗，如使用止吐药或解痉药等。
总的来说，蜡样芽孢杆菌食物中毒具有较短的病程，一般不会超过1到2天。但是，为了确保健康安全，任何怀疑自己患有此类食物中毒的人都应该停止摄入可疑食物，并密切关注自身状况的变化。如有必要，请及时寻求专业医疗帮助。遵循良好的食品处理和储存习惯是预防此类疾病的关键措施之一。例如，避免食用隔夜或变质的食物，确保食物彻底加热后再食用等都是有效的预防手段。