清明上坟手被臭屁虫咬后止痒，可采用以下方法：
- 冷敷：使用冰袋或者湿毛巾轻轻敷在被叮咬处，每次 15-20 分钟，每天数次。冷敷能使局部血管收缩，缓解肿胀和瘙痒感。
- 涂抹药物
- 炉甘石洗剂：具有收敛、止痒的作用。将其摇匀后，用棉签蘸取适量涂抹在被叮咬处，可多次涂抹，以减轻瘙痒。
- 皮质类固醇膏：如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。对于瘙痒、红肿症状较严重的情况，可在医生指导下短期适量涂抹此类药膏，能快速缓解皮肤红肿、发痒等症状。
- 止痒药膏：像丹皮酚软膏等，也能够迅速镇静舒缓受损肌肤，达到止痒目的。若被臭屁虫叮咬后瘙痒难耐，可适当涂抹。
- 消炎药膏：若叮咬部位出现炎症或感染迹象，如红肿加重、有渗出液等，可遵医嘱使用金霉素软膏、克林霉素磷酸酯凝胶等消炎药膏，以预防感染，促进伤口愈合。
- 口服药物：如果瘙痒明显，影响到生活和休息，可口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。这类药物通过阻断组胺受体来减少过敏反应，从而缓解瘙痒。
用肥皂水或清水冲洗咬伤部位，也可以去除可能残留的臭屁虫分泌物。在恢复过程中，要避免搔抓，以免皮肤破损，增加感染的风险。如果咬伤部位出现红肿、疼痛加剧、渗出脓液，或身体出现发热、呼吸困难等其他不适症状，应及时就医。