如果你在清明扫墓时被蚜虫咬了，以下是一些推荐的止痒方法：
1. 冷敷
冷敷可以收缩血管，减少炎症反应，从而缓解瘙痒和肿胀。你可以用冰袋或冷毛巾敷在被咬的部位，每次敷15至20分钟，每天可多次进行。
2. 肥皂水清洗
蚜虫的分泌物呈酸性，使用肥皂水清洗可以中和酸性物质，减轻刺激。用肥皂水轻轻清洗被叮咬的部位，然后用清水冲洗干净。
3. 涂抹止痒药膏
你可以使用含有薄荷、樟脑等成分的止痒药膏，如复方倍氯米松樟脑乳膏或复方醋酸地塞米松乳膏，这些药膏能有效缓解瘙痒和红肿。
4. 使用六神丸
将1粒六神丸研成细末，用适量的米醋或温开水调成糊状，涂抹于患处皮肤上，每日涂药3～5次。此药具有清热解毒、止痛消炎的作用。
5. 使用扑尔敏
将1片扑尔敏蘸唾液或清水反复涂擦患处皮肤，每日涂药3～5次。此药具有止痒、抗过敏的作用。
6. 使用阿司匹林
将1～2片的阿司匹林研成碎末，用少量的清水调成糊状，涂抹于患处皮肤上。此药具有消炎的作用。
7. 涂抹虫咬水或复方炉甘石洗剂
被蚊虫叮咬后若在患处涂抹一些虫咬水或复方炉甘石洗剂，也可取得较好的止痒消肿效果。
8. 使用邦迪的草本止痒凝露
这种产品可以迅速持久地解除由昆虫叮咬引起的不适。
9. 使用芦荟
切一小片芦荟叶，洗干净后掰开，在红肿处涂擦几下，就能消肿止痒。
注意事项
- 避免搔抓患处，以免引起感染。
- 如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
- 在户外活动时，尽量穿长袖衣物，使用防蚊液等防护措施，以避免再次被叮咬。
希望这些方法能帮助你缓解瘙痒和不适！