类固醇肌病是由于长期使用皮质类固醇激素引起的肌肉疾病，主要表现为肌肉无力、萎缩等症状。治疗类固醇肌病的方法主要包括以下几点：
1. 停用或调整类固醇药物
- 停用类固醇：对于确诊为类固醇肌病的患者，应立即停止使用相关激素类药物。
- 调整药物：在医生的评估下，逐渐减少并停用类固醇激素的使用，以避免病情反跳。
2. 药物治疗
- 抗炎药物：使用非甾体抗炎药如布洛芬来减轻炎症反应，改善肌肉疼痛和僵硬感。
- 营养神经和改善肌肉代谢的药物：如维生素B族（如维生素B1、B6、B12）、辅酶Q10等。
- 抗氧化剂：如维生素E、辅酶Q10等，有助于减轻肌肉损伤。
- 免疫调节剂：如丙种球蛋白等。
3. 康复训练
- 肌肉力量训练和耐力训练：在专业康复师的指导下进行适量的训练，如渐进性抗阻训练、有氧运动等，以增强肌肉功能。
4. 物理治疗
- 按摩、理疗、针灸等：帮助恢复肌肉功能和力量，减轻疼痛和僵硬感。
5. 饮食调整
- 保证充足的蛋白质摄入：如瘦肉、鱼类、豆类等，有助于肌肉的修复和生长。
- 均衡摄入各类营养素：包括维生素D和钙质等，以维持骨骼健康和神经-肌肉接头的功能。
6. 定期复查
- 肌肉功能评估：包括肌力测试和平衡训练等，以监测病情进展并预防并发症的发生。
- 血清肌酶检测：评估肌肉损伤程度和治疗效果。
7. 其他治疗方法
- 肌肉电刺激治疗：利用低频电流刺激受损或麻痹的肌肉群，改善血液循环及神经-肌肉传导。
治疗类固醇肌病需要综合多种方法，患者应积极配合医生的治疗，遵循医嘱，同时注意日常生活中的护理，以促进病情的恢复和改善。