一、推荐饮食
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优质蛋白食物
- 多摄入鱼肉、瘦肉（猪/牛）、豆腐、鸡蛋等高蛋白食物，帮助修复受损组织并增强免疫力。
- 可选择鸡蛋羹、鱼肉汤等易消化形式。
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富含维生素的食物
- 动物肝脏、蛋黄、深色蔬菜（菠菜、胡萝卜）等补充维生素A，保护呼吸道黏膜。
- 番茄、猕猴桃、橙子等富含维生素C的水果促进免疫力。
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清淡易消化的碳水化合物
- 小米粥、南瓜粥、全麦面条等主食提供能量，减轻胃肠负担。
- 可搭配蒸煮土豆、山药等稳定血糖。
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适量饮水
- 每日保证充足水分（温水、淡茶或清汤），促进痰液稀释和代谢。
二、饮食禁忌
- 避免辛辣刺激性食物（辣椒、花椒）和油腻食物（肥肉、油炸食品），以免加重呼吸道刺激和消化负担。
- 减少生冷食物（冷饮、生鱼片）和高盐饮食，防止刺激咽喉或影响免疫力。
三、特殊情况下的营养支持
- 无法经口进食时：需在医生指导下采用鼻胃管或肠内营养制剂（如特殊医学用途配方食品）。
- 少量多餐：每天6-7次流质或半流质饮食（如米汤、菜汤、果汁），逐步过渡到普通膳食。
四、辅助食疗方（需结合病情）
- 鲫鱼萝卜汤：补中益气，缓解痰多。
- 陈皮雪梨水：润肺止咳，适合干咳患者。
- 山药银耳燕麦粥：滋阴润燥，改善肠道功能。
注意：以上建议需根据患者胃肠耐受性和医生指导调整。若出现发热、咳痰加重等情况，应及时就医调整营养方案。