清明拜山脚被臭虫咬了留疤可以通过以下方法改善：

• 一般治疗：做好防晒工作，避免紫外线直射，外出可涂抹防晒霜、打伞、戴帽子等，防止疤痕处因紫外线刺激导致色素沉着加重。不要用手抓挠患处，保持疤痕部位清洁干燥，防止感染，有利于疤痕的恢复。
• 药物治疗：在医生指导下，可涂抹多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏、复方肝素钠尿囊素凝胶等药物，促进疤痕修复。如果疤痕伴有色素沉着，可使用氢醌霜、氨甲环酸等药物涂抹，改善色素沉着。
• 激光治疗：利用激光的热原理，刺激皮下胶原蛋白增生，使疤痕组织软化，还可让皮肤下的色素颗粒爆破和分解，通过人体淋巴系统排出，从而达到去疤和改善色素沉着的作用。
• 液氮冷冻：利用液氮的低温使病变组织坏死，身体修复坏死组织，进而去除疤痕，但需医生操作。
• 手术治疗：若疤痕较为严重，如形成瘢痕疙瘩或增生性瘢痕，影响外观和功能，可在医生评估后考虑手术切除疤痕，然后进行缝合。但手术有一定风险，术后要做好护理，避免形成新的疤痕。

还可通过按摩来加速血液循环，促进疤痕消退。也可将生姜切片或用芦荟胶、维生素 E 软胶囊中的液体涂抹在疤痕表面，有一定淡化疤痕的作用。不过，这些方法的效果因人而异。在疤痕治疗过程中，要有耐心，因为疤痕的改善通常需要一定时间。如果对疤痕情况不确定或存在担忧，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。