一、药物治疗

1. ​糖皮质激素：急性期可短期口服或局部使用（如泼尼松、布地奈德喷雾剂），减轻鼻腔炎症，适用于感染性或过敏性嗅觉障碍。
2. ​营养神经药物：如甲钴胺、维生素A/B，可促进神经修复，改善嗅觉功能。
3. ​抗生素/抗病毒药物：针对感染性嗅觉障碍（如鼻窦炎、感冒），需联合抗感染治疗。
4. ​辅助药物：银杏叶提取物、柠檬酸钠缓冲液等可能通过抗氧化或促进神经再生改善症状。

二、手术治疗

若嗅觉障碍由结构性异常（如鼻中隔偏曲、鼻息肉、肿瘤）引起，需手术矫正或切除病变组织，恢复鼻腔通气。

三、嗅觉训练

核心方法：

• ​气味选择：推荐苯乙醇（玫瑰）、桉叶醇（桉树）、香茅醛（柠檬）、丁香酚（丁香）四种基础气味。
• ​训练步骤：
  1. 每种气味闻10秒，间隔10秒后换另一种；
  2. 每次训练5分钟，每日早晚各1次；
  3. 持续至少4个月，可显著改善嗅觉功能。
• ​适用人群：新冠后、外伤或慢性嗅觉障碍患者，成本低且安全性高。

四、其他疗法

• ​中医治疗：针灸（如嗅三针）、中药（促嗅汤）可能通过调节气血改善嗅觉，需专业医师操作。
• ​物理治疗：鼻腔冲洗、电刺激等辅助手段可促进神经恢复。

五、注意事项

1. ​早期干预：嗅觉丧失越早治疗恢复概率越高，新冠患者2-4个月内恢复率可达85%-96%。
2. ​心理支持：长期嗅觉障碍可能引发抑郁，需评估心理状态并转诊必要时。
3. ​避免误区：盐水洗鼻、锌补充剂等偏方效果未明确，需以科学治疗为主。

若症状持续或加重，建议及时就医明确病因（如鼻肿瘤、中枢神经损伤），避免延误治疗。