甲状旁腺功能亢进症（hyperparathyroidism）是一种由于甲状旁腺分泌过多甲状旁腺激素（PTH）引起的疾病，可能导致血钙水平异常升高，从而引发一系列健康问题
饮食建议
- 1.控制钙的摄入：避免摄入过多的高钙食物，如奶酪、奶油、酸奶等减少钙补充剂的摄入，因为额外的钙可能会加重血钙水平过高的问题
- 2.限制维生素D的摄入：维生素D有助于钙的吸收和利用，过多的维生素D摄入可能会加剧高血钙的问题避免额外的维生素D补充，并减少富含维生素D的食物，如鱼肝油、鸡蛋黄和蘑菇
- 3.增加水分摄入：大量饮水有助于促进尿液排出，从而有助于降低血钙水平建议每日饮用至少2-3升水
- 4.控制磷的摄入：磷是影响钙吸收的因素之一，高磷食物如碳酸饮料、加工肉类和部分快餐食品可能会干扰钙的吸收尽量减少这些食物的摄入
- 5.多摄入富含维生素K的食物：维生素K有助于促进骨骼健康，可能有助于减少骨质疏松症的风险富含维生素K的食物包括绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝和甘蓝）、花椰菜和橄榄油
- 6.避免酒精和咖啡因：酒精和咖啡因可能会影响钙的吸收和利用在甲状旁腺功能亢进症的情况下，应尽量减少或避免摄入
食谱示例
1.早餐： 米粥：大米50克，煮成粥。 面包：富强粉110克。 水果：苹果1个（200克）。
2.午餐： 肉片豆干炒芹菜：瘦肉50克，芹菜100克，豆腐干50克。 鸡丝豆芽汤：鸡肉40克，豆芽50克。 米饭：大米150克。
3.下午加餐： 水果：苹果1个（200克）。
4.晚餐： 猪肉烧黄豆：瘦肉50克，黄豆25克。 木耳白菜：白菜150克，木耳适量。 米饭：大米150克。
5.睡前饮品： 牛奶：250克（注意控制钙的摄入量）。
其他建议
- 高蛋白食物：如瘦肉、鱼、蛋、豆类等，有助于维持肌肉和骨骼健康
- 高纤维食物：如新鲜蔬菜、水果和全谷物，有助于消化系统健康
- 适量补充维生素和矿物质：如维生素C、维生素B族等，但需在医生指导下进行
注意事项
- 个性化饮食计划：由于每个人的病情和身体状况不同，建议在医生或营养师的指导下制定个性化的饮食计划
- 定期监测：定期进行血钙、血磷及骨密度检查，了解病情的发展情况，并根据医嘱调整饮食和治疗方案
通过合理的饮食管理，可以有效帮助控制甲状旁腺功能亢进症的症状，维持良好的钙平衡，提高生活质量。