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易过敏食物
- 螃蟹、龙虾、芒果、菠萝等海鲜及热带水果易引发过敏,可能加重哮喘症状。
- 海鲜类(如鱼虾、贝类)、牛奶、鸡蛋、花生、芝麻、豆类及小麦制品等均为常见过敏原,需谨慎食用。
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辛辣刺激食物
- 辣椒、芥末、生姜等刺激性食物可能加剧气道炎症,诱发呼吸困难。
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油腻及发物
- 肥猪肉、羊肉、狗肉等高脂肪或温热性食物易助湿生痰,加重痰浊内伏的病理状态。
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其他需注意的食物
- 部分水果如樱桃、柿子、水蜜桃可能含致敏物质。
- 面粉、坚果类(如腰果、杏仁)及冷饮、碳酸饮料等也可能诱发哮喘。
建议:日常饮食以清淡、温热、易消化为主,如萝卜、丝瓜、柑橘等化痰利湿食物更适宜。同时需结合环境控制(如定期除螨)和规范治疗,以有效管理病情。