高碘性甲状腺肿的康复时间因人而异，具体取决于病情的严重程度、治疗方案以及患者的个体差异。以下是一些常见的情况和治疗方法的康复时间：

1. 1.轻度高碘性甲状腺肿：饮食控制：如果病情较轻，可以通过限制碘摄入来治疗。通常在停止摄入过多碘元素后的几周到几个月内，甲状腺肿大可能会逐渐缩小药物治疗：使用抗甲状腺药物（如甲巯咪唑或丙硫氧嘧啶）治疗的患者，通常在服药后的2周左右开始起效，病情控制阶段可能需要1.5-2年。
2. 2.中度至高碘性甲状腺肿：药物治疗：对于中度以上的甲状腺肿大，医生可能会开具甲状腺片进行治疗，通常需要6-12个月的疗程才能看到明显的缩小效果放射性碘治疗：采用放射性碘-131治疗的患者，通常在治疗后3个月内甲状腺功能会逐渐恢复正常，甲状腺肿大也会明显缩小或消失
3. 3.严重高碘性甲状腺肿：手术治疗：对于伴有压迫症状或药物治疗无效的患者，可能需要手术治疗。术后恢复时间通常在1-3个月之间，具体恢复速度取决于患者的身体状况和手术复杂性
4. 4.综合治疗和康复：健康教育和康复指导：通过健康教育和个性化的康复计划，患者可以更好地管理病情，促进康复。定期复查和监测甲状腺功能也是康复过程中的重要环节

总的来说，高碘性甲状腺肿的康复时间可以从几周到几年不等，具体取决于治疗方案和个体差异。患者应密切配合医生的治疗方案，并定期进行复查，以确保病情得到有效控制。