清明遛狗被虱子咬了的急救处理可以按照以下步骤进行：
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清洁皮肤：
- 立即用肥皂水或碱性溶液（如氨水）清洗被叮咬处，以中和虱子分泌的酸性物质，减轻瘙痒和疼痛。
- 用清水彻底冲洗清洗液，确保皮肤上不残留任何化学物质。
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冷敷缓解：
- 使用冰袋或冷毛巾对叮咬部位进行冷敷，有助于缓解红肿和瘙痒。
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外用药物：
- 涂抹外用止痒药膏，如炉甘石洗剂、复方樟脑乳膏等，以减轻局部症状。
- 如果症状严重，可以在医生指导下短期使用糖皮质激素类药物（如糠酸莫米松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏），但需注意避免长期使用以免产生副作用。
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口服药物：
- 如果瘙痒剧烈且影响日常生活，可以考虑口服抗组胺药物（如西替利嗪、依巴斯汀等）来缓解全身症状。
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避免搔抓：
- 尽量避免搔抓叮咬部位，以免引起皮肤破损和感染。
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观察病情：
- 密切观察叮咬部位的症状变化，如果出现红肿加重、疼痛加剧、发热等症状，应及时就医。
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预防再次叮咬：
- 在户外活动时尽量穿长袖长裤，减少皮肤暴露面积。
- 使用驱虫剂喷洒在衣物和宠物身上，避免再次被虱子叮咬。
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检查宠物：
- 仔细检查宠物身上是否有虱子或其他寄生虫，并及时进行驱虫处理。
通过以上步骤，您可以有效地应对被虱子叮咬后的不适，并降低感染风险。如果症状持续加重或出现其他异常反应，请及时就医寻求专业帮助。