被臭屁虫咬了并留下疤痕后，可以采取以下方法来处理和减轻疤痕：

1. 药物治疗

• 糖皮质激素药物：如地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，可以减轻瘙痒和炎症反应，促进伤口愈合1。
• 抗生素药物：如红霉素乳膏、莫匹罗星乳膏等，如果伤口因抓挠而导致细菌感染，可以使用这些药物1。
• 抗组胺药物：如西替利嗪、氯雷他定等，用于减轻瘙痒症状1。

2. 局部护理

• 保持伤口清洁干燥：使用温水和温和的洗涤剂清洗伤口，避免使用刺激性的化学品。覆盖无菌敷料以防止感染1。
• 避免抓挠：抓挠伤口可能导致更严重的感染和疤痕形成1。

3. 生活习惯调整

• 充足的睡眠：避免过度劳累，因为疲劳会影响免疫系统的功能1。
• 保持室内空气流通：避免过高或过低的湿度，以避免刺激伤口1。
• 良好的饮食习惯：摄入足够的维生素和矿物质，多吃新鲜蔬果，避免过敏食物1。

4. 疤痕治疗

• 疤痕治疗产品：如去疤膏，可以加速疤痕的愈合和淡化疤痕的颜色。常用的去疤膏包括芭克等6。
• 维生素C和防晒：口服维生素C并注意防晒，可以帮助预防疤痕的色素沉着5。

5. 其他治疗方法

• 激光治疗：对于顽固的疤痕，可以考虑激光治疗10。
• 手术切除：对于严重的疤痕，可能需要手术切除10。

6. 就医咨询

如果疤痕问题严重，影响日常生活，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗1。

希望这些方法能帮助你减轻和消除臭屁虫咬伤留下的疤痕。如果有任何不适或症状加重，请及时就医。