清明野外钓鱼被白蚁咬了，可以按照以下步骤进行处理：
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立即停止活动：被白蚁咬后应立刻离开当前位置，避免白蚁继续叮咬或蜇伤，防止其释放更多的毒液进入人体。
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清洗伤口：用肥皂水、清水或生理盐水等对被咬部位进行冲洗，尽量将白蚁分泌的酸性物质清洗干净，以减轻局部的炎症反应和不适症状。
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冷敷处理：如果被咬部位出现肿胀、瘙痒等症状，可以用冰块或冷毛巾进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次，有助于缓解疼痛和肿胀，但要注意避免冻伤皮肤。
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涂抹药物：清洗冷敷后，可遵医嘱涂抹一些抗过敏或抗炎的药物，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏（如地奈德乳膏）等，以减轻局部的炎症反应和过敏症状；也可以涂抹一些止痒的药膏，如复方樟脑乳膏等。
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口服药物：如果被咬后出现全身过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难、头晕等，或者局部症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，以缓解过敏症状。
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观察病情：在处理伤口后，要密切观察自身症状的变化。如果出现伤口感染的迹象，如红肿、疼痛加剧、化脓等，或者过敏症状持续加重，应及时前往医院就诊，接受专业的治疗。
清明野外钓鱼被白蚁咬了不要慌张，及时采取正确的处理措施，多数情况下可以有效缓解症状。但如果症状严重或持续不缓解，务必尽快就医，以免延误病情。