清明上坟被红蚂蚁咬了挠破皮了，以下是一些建议：
- 清洁伤口：尽快用清水或肥皂水冲洗被咬部位，以去除蚂蚁分泌的酸性毒液和伤口表面的细菌，降低感染风险。
- 挤出毒液：可以尝试从近心端向远心端轻轻挤压伤口，挤出可能残留的毒液，但要注意避免过度用力导致伤口扩大。
- 消毒伤口：使用碘伏等消毒剂对破皮处进行消毒，防止伤口感染。如果在野外没有碘伏，也可以用民间常见治疗毒虫咬伤的草药如鬼针草、白菊花、丁葵草、马齿苋等捣烂敷在伤口周围。
- 局部冷敷：用冰块或冷毛巾敷在被咬处，每次冷敷 15 - 20 分钟，可减轻疼痛和肿胀。
- 涂抹药物：可涂抹含类固醇的药膏，如地塞米松软膏、丁酸氢化可的松乳膏等，以缓解瘙痒和炎症。如果瘙痒明显，也可使用炉甘石洗剂。
- 避免抓挠：尽量克制不去抓挠伤口，以免导致破皮处进一步损伤，加重感染风险或引起局部皮肤破损溃烂，使病情恶化。
- 观察症状：密切关注伤口及身体的变化，如果出现红肿范围扩大、疼痛加剧、发热、头晕、呼吸困难、全身皮疹等过敏症状或其他不适，应立即前往医院就诊，进行抗过敏及局部清创等处理。
如果不确定咬人的蚂蚁是否为红火蚁，也建议按照上述方法进行处理，并密切观察症状变化。因为红火蚁是全球公认的百种最具危险的入侵物种之一，被其叮咬后可能会引起较为严重的反应。
