被领养的孩子可能面临多方面的心理和情感挑战，以下是综合权威信息后的分析及建议：

一、常见心理影响

1. 性格敏感与内向

   许多被领养的孩子在2-3岁已明确自身被收养的身份，可能因长期缺乏安全感而形成敏感、内向的性格，过度关注他人评价且情绪波动较大。

2. 安全感缺失

   部分孩子可能因被遗弃经历或家庭变故，产生“被抛弃”的心理阴影，导致对人际关系和自我价值产生怀疑。

3. 自卑与缺乏自信

   若领养家庭关爱不足，孩子可能形成怯懦、自卑的性格，影响社交能力和未来发展。

4. 被怜悯感与社交障碍

   社会对孤儿的刻板印象可能加重其被怜悯感，导致在社交中表现退缩或过度敏感。

二、行为表现特征

• 过度敏感 ：常觉他人关注，可能通过调皮行为吸引注意。

• 情绪波动 ：易因小事发脾气或陷入长时间低落。

• 社交退缩 ：避免与他人接触，或仅与熟悉的人建立联系。

三、家庭与社会支持的重要性

1. 营造包容环境

   家庭需避免过度强调“外来者”身份，通过平等沟通和积极互动建立安全感。

2. 专业心理干预

   若孩子出现严重情绪问题，建议寻求心理咨询师或心理医生的帮助。

3. 社会认知改善

   减少对领养家庭的偏见，鼓励大众以“家庭一份子”的视角接纳被收养者，有助于孩子建立健康自我认知。

四、特别说明

• 法律权益保障

  被合法收养的孩子与亲生父母的权利义务关系因收养关系成立而解除，生父母无法单方面要求恢复。

• 寻根与自我认同

  部分孩子可能通过寻根活动（如查阅收养档案、探访故居）探索身份根源，增强归属感。

建议领养家庭关注孩子的情感需求，结合专业支持帮助其建立安全感和自信心。同时，社会各界应共同努力，为被收养者创造更加包容的成长环境。