社保断缴的影响及补救方法如下：
影响
-
养老保险：
- 虽然养老保险是累计计算缴费年限的，但断缴会影响养老金的领取金额。因为养老金的计算与缴费年限和缴费金额密切相关，断缴时间越长，缴费年限就越短，将来领取的养老金也就越少。
-
医疗保险：
- 如果医保断缴时间不超过3个月，补缴后通常次月就可以恢复医保待遇；但如果断缴超过3个月，不仅会有1 - 6个月不等的等待期（各地规定不同），等待期内无法享受医保报销，而且连续缴费年限也会重新计算，这会影响医保报销的额度和比例。
-
生育保险：
- 生育保险一旦断缴，在断缴期间生育，就无法享受生育津贴和生育医疗费用报销等生育保险待遇。对于准备生育的家庭来说，这是一笔不小的经济损失。
-
失业保险和工伤保险：
- 失业保险断缴可能影响失业金的领取期限和金额；而工伤保险断缴期间，若发生工伤事故，就无法获得工伤保险的保障，所有费用只能由个人或单位承担。
-
其他影响：
- 在一些大城市，社保的连续缴纳年限还与购房、购车摇号、落户等政策紧密挂钩。社保断缴可能会影响这些方面的权益。
补救方法
-
单位原因导致断缴：
- 如果是因为单位未按时缴纳社保导致断缴，单位需要向社保经办机构提交补缴申请，并提供劳动合同、工资发放记录等能证明员工劳动关系和工资收入的材料。审核通过后，单位会按照规定补缴断缴期间单位和个人应承担的费用。
-
个人原因导致断缴：
- 因为离职还没找到新工作导致社保断缴，这种情况一般社保是不能补缴的。建议在离职前做好社保规划，如果没有找到新的工作，那么可以选择灵活就业职工社保。
- 本地户籍灵活就业人员：部分地区允许本地户籍的灵活就业人员补缴断缴的养老保险。例如，北京规定退休时在2011年7月1日前参保、延长缴费5年后仍不足15年的，可以一次性补缴至满15年。补缴时，需携带身份证、户口本、社保卡等材料前往当地社保经办机构办理。不同地区对补缴时间范围、补缴金额计算等规定有差异，务必提前咨询清楚。
- 外地户籍人员：一般来说，外地户籍以个人身份补缴养老保险限制较多。若在就业地参保，因工作变动等个人原因断缴，大部分地区不支持个人补缴，只能由新单位续缴，或在符合条件时办理社保转移接续。
社保断缴会带来多方面的影响，包括养老、医疗、生育、失业、工伤以及购房、落户等方面。为了减少这些影响，应及时采取相应的补救措施。同时，也应关注当地的社保政策变化，以便及时调整自己的社保缴纳策略。