以下是个人自费缴纳医保的详细方法，综合多个权威渠道整理如下：

一、线上缴费方式

1. 社保局官网/官方APP

   • 登录当地社保局官网或官方APP（如“一部手机办事通”），选择“个人缴费”或“医疗保险”模块，按提示填写个人信息并完成缴费。

   • 部分地区支持通过支付宝、微信搜索“云南医保”小程序或“一部手机办事通”APP完成参保登记和缴费。

2. 银行柜台

   携带身份证、社保卡到当地银行柜台办理医保缴费，部分银行还提供自助服务终端。

3. 移动支付平台

   通过支付宝、微信搜索“云南医保”小程序，或进入“社会保险缴费”选项，绑定身份证后完成缴费。

二、线下缴费方式

1. 社保局办事大厅

   携带身份证、户口簿等材料到当地社保局窗口办理，需填写缴费申请表并缴纳费用。

2. 社区/街道服务站

   到社区街道的社保服务点或区县一级劳动保障局办理，需提供身份证、照片等基本材料。

3. 银行柜台

   部分银行（如农行、农信社）提供医保缴费服务，需携带身份证、社保卡办理。

三、其他注意事项

1. 缴费基数与比例

   • 职工医保：个人按工资的2%缴费，单位代扣代缴；

   • 基础医疗保险：个人缴费至少25年，最低档按当地平均工资的4.2%缴纳；

   • 居民医保：个人缴费比例各地不同，通常为2%-3%，财政补贴比例不低于50%。

2. 特殊情况处理

   • 未就业人员可向社保部门申请以灵活就业人员身份缴费，比例一般为20%；

   • 个体户可选择只建统筹基金不建个人账户，或按8%比例建账。

3. 缴费时间

   • 一般每月固定日期缴费，具体以当地规定为准，避免逾期影响待遇享受。

建议优先使用线上渠道办理，若遇系统延迟可咨询当地社保部门。首次参保需先完成参保登记，再按流程缴费。