城镇基本养老保险与社保的区别主要体现在以下几个方面：

一、概念范畴不同

1. 社保 是社会保险的简称，包含养老、医疗、失业、工伤、生育五大险种，旨在保障公民在年老、疾病、失业、工伤、生育等情况下依法获得物质帮助。

2. 城镇基本养老保险 是社保中专门针对老年人的保障制度，属于社会保险的五大险种之一，主要解决劳动者年老丧失劳动能力后的基本生活问题。

二、保障内容差异

1. 社保 ：除养老保险外，还涵盖医疗保险（支付医疗费用）、失业保险（提供失业救济）、工伤保险（赔偿工伤损失）、生育保险（生育津贴）等。

2. 城镇基本养老保险 ：仅提供基础养老金和约139元的个人账户养老金，保障基本生活，不包含其他险种。

三、缴费与待遇领取

1. 缴费主体 ：社保由单位和个人共同缴纳（如职工养老保险单位20%、个人8%）；城镇基本养老保险同样遵循这一缴费模式。

2. 待遇领取条件 ：社保需满足“五险”参保要求，退休后按月领取综合养老金；城镇基本养老保险需累计缴费满15年且达到法定退休年龄。

四、法律属性与覆盖范围

1. 社保 ：具有强制性（单位和个人必须参保）、公益性（非营利性）、互济性（风险共担）等特点，覆盖城镇全体劳动者。

2. 城镇基本养老保险 ：作为社保的重要组成部分，其强制性和覆盖范围与社保整体一致，但具体政策可能因地区而异。

五、与其他养老保险的区别

1. 个人商业养老保险 ：需自愿购买，与社保强制参保不同；仅提供养老保障，不包含医疗保险等。

2. 企业年金/职业年金 ：属于补充性养老金，需符合条件才能领取，且待遇水平高于基础养老金。

总结

社保是一个综合性的社会保障体系，而城镇基本养老保险是其中的核心险种。两者在保障内容、缴费方式、待遇范围等方面存在显著差异。建议根据自身需求选择参保方式，既可选择职工社保（含养老）以获得基本保障，也可额外购买商业养老保险以增强养老储备。