根据搜索结果，以下是关于2025年辽宁盘锦治疗脚踝扭伤痛的医院及相关信息的整理：

1. 盘锦骨科医院

• 地址：辽宁省盘锦市双台子区铁西社区。
• 医院等级：国家二级甲等骨科医院。
• 特色：专注于骨科疾病的治疗，包括脚踝扭伤、骨折及其他运动损伤。医院成立于1993年，拥有专业的骨科医疗团队和先进设备，能够为脚踝扭伤患者提供诊断、治疗和康复服务。
• 信息来源：。

2. 脚踝扭伤的常见治疗方法

在前往医院之前，您可以采取以下措施进行初步处理：

• 休息制动：立即停止活动，避免加重损伤。
• 冰敷：使用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次15-20分钟，每隔数小时重复一次，有助于减轻肿胀和疼痛。
• 加压包扎：用弹性绷带适度包扎，提供支撑并限制肿胀。
• 抬高患肢：将脚踝抬高至高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。
• 及时就医：如果疼痛剧烈、肿胀明显或无法负重行走，应尽快前往医院检查是否存在骨折或韧带损伤。

3. 脚踝扭伤后的康复建议

• 药物治疗：在医生指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或活血化瘀类药物（如跌打丸）。
• 康复训练：疼痛和肿胀缓解后，进行适当的康复训练，如踝关节屈伸、旋转等运动，以恢复脚踝的灵活性和稳定性。
• 专业治疗：对于严重扭伤，可能需要固定或手术治疗，请遵医嘱进行。

4. 建议行动

如果您正在寻找治疗脚踝扭伤的医院，建议优先联系盘锦骨科医院（地址：辽宁省盘锦市双台子区铁西社区），并提前咨询是否有相关科室或专家可预约。同时，根据您的具体伤情，可以采取上述家庭护理措施，并及时就医以获得专业治疗。

希望以上信息对您有所帮助！如有进一步需求，请随时告知。