社保个人账户总金额的查询方式如下，供您参考：
一、线上查询（推荐）
- 官方网站查询
登录当地社保局官网，进入“个人社保信息查询”或“社保账户”板块，输入身份证号、社保卡号或绑定手机号完成实名认证后，即可查看个人账户总金额及明细。
- 官方APP查询
下载当地社保服务APP（如“i深圳”“社保管家”等），注册并绑定社保卡后，点击“个账余额”或“社保总额”即可查看。
- 微信公众号/支付宝查询
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微信：进入“城市服务”→“社保查询”，绑定社保卡后查看账户信息。
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支付宝：搜索“市民中心”→“社保”，绑定后查看电子社保卡账户余额。
二、线下查询
- 社保局服务大厅
携带身份证和社保卡到当地社保局窗口或自助终端机，通过密码验证后即可查询账户总金额。
- 定点医疗机构/药店
在医保定点医疗机构或药店购药时，结账后可要求工作人员提供消费小票，末尾会显示当前医保账户余额。
三、其他方式
- 电话查询
拨打全国社保热线12333，按语音提示选择参保地，输入身份证号查询余额及缴费记录。
- 银行查询
社保卡关联的银行账户可显示个人缴费部分金额，但需注意区分单位缴费和个人缴费部分。
注意事项
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不同城市具体操作可能略有差异，建议优先使用当地官方渠道。
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线上首次操作需绑定社保卡，忘记密码可通过官网或12333重置。
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社保账户总金额包含个人缴费、单位缴费及利息，查询时需确认缴费基数和年限。