襄阳灵活就业社保缴费标准如下：

1. 缴费基数 ：

• 2024年襄阳个人缴费基数上限为19500元，个人缴费基数下限为3800元。

• 缴费基数一般分为六个档次，具体为上一年度在岗职工平均工资的60%、70%、80%、90%和100%。

2. 缴费比例 ：

• 养老保险的缴费比例为20%，其中8%进入个人账户，其余进入社会统筹。

• 医疗保险的缴费比例各地法规不同，一般在4%~9%之间。

3. 缴费金额 ：

• 以2024年为例，每月养老保险缴费约为844.8元（19500元×20%），医疗保险缴费约为476元（具体比例需根据当地法规确定）。

4. 缴费档次选择 ：

• 灵活就业人员可以根据自己的意愿选择缴费档次，缴费比例为20%，其中12%进入统筹基金，8%进入个人账户。

5. 缴费时间 ：

• 灵活就业人员每年7月开始根据个人能力选档按时缴费，退休后养老保险不再缴费。

6. 补贴政策 ：

• 襄阳市区暂按2100元/人/年，补贴期限最长不超过2年，适用于实现灵活就业且以灵活就业身份缴纳了社会保险费的就业困难人员。

建议：

• 灵活就业人员应根据自身经济条件选择合适的缴费档次，并按时足额缴费，以确保退休待遇不受影响。

• 了解当地社保法规，确认医疗保险的具体缴费比例，以便准确计算每月应缴金额。

• 关注政府补贴政策，符合条件的就业困难人员可以申请社保补贴，减轻缴费负担。