全球约10%-20%人群对尘螨过敏，其中分泌物是主要致敏原之一。
尘螨分泌物过敏可通过环境控制、药物干预和免疫调节等方式缓解症状。其代谢产物（如Der p1蛋白）可引发鼻塞、皮肤瘙痒甚至哮喘，长期暴露可能加重过敏性鼻炎或特应性皮炎。以下为系统性应对策略：
一、环境控制
降低室内尘螨密度
- 湿度管理：保持湿度<50%，尘螨繁殖速度降低80%以上。
- 高温清洁：每周用60℃以上热水洗涤床品，配合HEPA滤网吸尘器清理死角。
措施 频率 效果 使用防螨床罩 每日 减少接触率70%-90% 移除地毯 一次性 降低尘螨存量50% 空气净化
选择CADR值≥300的空气净化器，过滤0.3μm以上颗粒物。
二、药物与辅助治疗
对症药物
- 抗组胺药（如氯雷他定）缓解鼻痒和荨麻疹。
- 鼻用激素（如糠酸莫米松）改善鼻黏膜炎症。
免疫疗法
舌下含服或皮下注射尘螨变应原制剂，3-5年疗程有效率超80%。
三、日常行为调整
- 个人防护
清洁时佩戴N95口罩，避免吸入扬尘。
- 饮食辅助
增加Omega-3脂肪酸摄入（如深海鱼），可降低IgE抗体水平。
通过综合干预，多数患者症状可显著改善。尘螨过敏虽无法根治，但科学管理能有效提升生活质量，避免发展为慢性呼吸道疾病。