回南天期间，由于空气湿度接近饱和，环境中的细菌和霉菌容易滋生，加之温度变化，容易导致呼吸道感染。对于患者来说，科学护理是减轻症状、预防并发症的关键。以下是护理重点：

一、保持室内环境清洁干燥

• 通风换气：每日定时开窗通风，保持空气流通，减少室内湿度和病菌浓度。
• 除湿设备：使用除湿机或空调除湿功能，降低室内湿度。
• 清洁消毒：定期清洁地面和家具，用高温蒸汽或消毒剂清洁易滋生霉菌的角落。

二、患者个人卫生护理

• 佩戴口罩：患者外出或与他人接触时佩戴口罩，防止飞沫传播。
• 手部卫生：勤洗手，使用肥皂或含酒精的免洗洗手液。
• 口腔护理：用淡盐水漱口，保持口腔清洁，预防继发感染。

三、饮食与生活习惯调整

• 均衡饮食：多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，增强免疫力。
• 充足水分：多喝水，保持身体水分平衡。
• 避免刺激性食物：如辛辣、油腻食物，以免加重呼吸道症状。

四、药物治疗与观察

• 遵医嘱用药：严格按医嘱服用药物，避免滥用抗生素。
• 症状监测：密切观察患者体温、咳嗽等症状变化，如症状加重，及时就医。

五、心理支持与休息

• 保证休息：患者需充分休息，避免过度劳累。
• 心理疏导：给予患者心理支持，缓解因疾病带来的焦虑情绪。

风险提示与核心建议

• 高风险人群：儿童、老年人及慢性病患者需特别注意防护。
• 及时就医：如出现高热、呼吸困难等症状，应立即就医。
• 避免传染：患者居家休息，减少与家人的密切接触。

通过科学护理和良好的生活习惯，可以有效帮助呼吸道感染患者在回南天期间更快恢复健康。